Unser erstes "längeres" Video ist nun online.
In diesem Post möchten wir von allen Ergebnissen nach Woche 1 der Challenge berichten und im Video seht ihr einen kompletten Wochenrückblick.
Verena
Hallo ihr Lieben,
Jetzt trainieren wir schon eine Woche, eine Woche voller Anstrengungen, Herausforderungen, Muskelkater und Gefühlsausbrüchen.
Bevor ich mit Bootifit angefangen habe, war ich zwar auch 5 x die Woche im Fitnessstudio, aber dass war wirklich Kindergarten, im Gegensatz zu dem was wir jetzt machen. Unsere Muskeln, haben wahrscheinlich noch nie so gezittert und wir sind bisher noch nie so an unsere Grenzen gegangen. Als wir am Freitag Treppen Sprinten gemacht haben, war ich nach der ersten Runde mit ca. 5 Durchgängen schon platt. Auf die Aussage, dass wir das ganze jetzt nochmal 3 Runden machen...
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