Happy Monday, na seid ihr gut in den Tag gestartet? Letzte Woche ist bei mir nicht so wirklich viel passiert da ich die meiste Zeit nur am Arbeiten war und das wirklich nicht spannend ist. Wie immer wurde es zum Wochenende hin etwas spannender und kommen deshalb gleich zum Donnerstag. Nachdem wir am Donnerstag von unserem Businesstrip aus Stuttgart zurück gekommen sind, hat mich mal wieder der Rappel gepackt und ich habe mit Sport angefangen. Es gibt bei mir immer wieder Phasen, in denen es mich einfach packt, da ich in dem Moment so unzufrieden mit mir selbst bin und etwas ändern möchte. So wie ich mich kenne, wird es dazu aber auch noch einen separaten Blogpost geben, denn es gab dazu schon sehr viele Fragen. Es gab auch einige Fragen, was ich denn jetzt an Sport machen würde und darauf möchte ich noch schnell ein wenig eingehen. Ich mache seid Donnerstag jeden Tag die Workouts von „Ashley Graham“ via YouTube,  da ich ihr „Curvy Fit 1 + 2“ ganz cool finde und es auch wirklich super geeignet ist, für jemanden der mehr auf den Rippen hat. Nachdem ich die beiden Workouts gemacht habe, ergänze ich das ganze noch mit ein paar Übungen, die ich noch aus meinen Bootifit Zeiten kenne und bin im Anschluss auch echt geschafft. Klar, wenn man über so lange Zeit keinen Sport macht, ist die Kondition auch sonst wo. Da ich ab heute auch wieder meine Ernährung umstelle, hoffe ich, dass ich einfach wieder ein wenig fitter werde und im gleichen Zug auch wieder ein wenig an Gewicht verliere. Aber wie gesagt, dazu werde ich Euch demnächst einfach mehr berichten.

Am Samstag ging es für meine Mama und mich schon in der Früh auf den Flohmarkt um ein wenig herumzuschlendern und einfach die gemeinsame Zeit zu genießen. Seit meiner Kindheit sind meine Mama und ich bei schönen Wetter jeden Samstag gemeinsam auf irgendeinen Flohmarkt gefahren, es ist wirklich zu einem Ritual von uns geworden welches ich ziemlich vermisse, seitdem sie hier nicht mehr lebt. Ich  habe auch so ein wenig die Lust daran verloren, da es eben immer so ein Mutter-Tochter Ding war und ich auch in letzter Zeit nicht mehr soviel spannendes gefunden habe. Aber gut, die Flohmarkt Saison hat gerade erst begonnen 🙂

Da es am Samstag Abend auf den Geburtstag von Micha und Fischi  ging, habe ich mir überlegt Cupcakes zu machen. Die Red Velvet Cupcakes sind für mich wirklich die Perfektion von einem Cupcake und Sophia liebt sie genauso sehr wie ich, weshalb das Frosting bzw. auch der Teig immmmmer als Grundlage ihrer Geburtstagstorten dient. Ich bin übrigens schon sehr am überlegen, was ich dieses Jahr für sie machen werde. Da ich auch soviel Fragen zu den Rezepten  bekommen habe, verlinke ich Euch  sie Euch einfach weiter unten.

Hier gehts zu den Cupcakes und hier zu dem Frosting